La nostalgia del regreso a clases

Después de dos años de clases virtuales, por fin los niños y adolescentes retornan a las aulas. Aunque las condiciones no son las mismas, lo que sigue siendo igual es el sentimiento de felicidad...

El amor no es suficiente

El amor es genial. El amor es necesario. El amor es bello pero el amor no es suficiente. Se dice que las cosas que duran son las cosas que valen la pena, pero las...

Ansiedad social: la angustia por querer ser siempre el bueno

¿Tiene mucho temor de ser juzgado por los demás? ¿Está muy consciente de sí mismo en las situaciones sociales diarias? ¿Evita conocer gente nueva? Si usted se ha sentido así durante por lo menos seis...

Ansiedad social: la angustia por querer ser siempre el bueno

¿Tiene mucho temor de ser juzgado por los demás? ¿Está muy consciente de sí mismo en las situaciones sociales diarias? ¿Evita conocer gente nueva? Si usted se ha sentido así durante por lo menos seis...

¿Te animarías a tener una vida minimalista?

La primera vez que oíste la palabra “minimalismo” lo primero que te vino a la mente fue tener una habitación al estilo Pinterest, con paredes blancas, muebles en tonos neutros y una que otra...

¿Cuál es tú mayor miedo?

Parece una pregunta sencilla de responder. Siempre hemos sabido que el miedo se asocia a la oscuridad, a las limitaciones, a la inseguridad. Pero, ¿por qué alguien te haría esta pregunta? ¿No es obvio...

Hola, ¿quién soy? No sé… se me olvidó

Al momento de conocer a alguien, en una entrevista de trabajo o en cualquier encuentro con alguien desconocido siempre se da la típica pregunta de “¿quién eres?” Sin embargo, ¿alguna vez te has puesto...

La vida es un instante

Vivimos una etapa de la vida en la que el tiempo parece ir cada vez más rápido, comenzamos a tener más responsabilidades, otras metas y muchos sueños por cumplir. Vamos a seguir creciendo y...

¿Me concedes esta pieza?

Todos tenemos inseguridades y lamentablemente no existe una fórmula para lidiar con ellas. Sin embargo, existe un ritmo que puede ayudarte a superar esta dificultad y consta de tres tiempos: vulnerabilidad, confianza y transformación....

El lado bueno de decir adiós

La rutina y la vida acelerada que llevamos a veces son impedimento para tomarnos unos minutos de reflexión sobre lo que hacemos o lo que somos. Asociamos las despedidas con momentos tristes con frecuencia,...